24 TIMERS RETREAT FOR KVINDER

Giv dig selv et helt døgn til fordybelse, bevægelse og refleksion

A small sauna with wooden benches, a heater with rocks, and a bucket with a ladle inside, set outdoors with trees in the background. Yogaretreat in Denmark in May 2026. Yogaretreat Danmark

På dette retreat inviteres du til et døgn med udgangspunkt i Hatha og Yin yoga, guidet fri bevægelse og ritualer – tre praksisser, der på hver deres måde støtter dig i at lande i kroppen og skabe ro, styrke og nærvær for at tune ind på hvad du har brug for at læne dig ind i lige nu.

Der bliver også mulighed for sauna og koldtvandsbad ligesom der er afsat god tid til at reflektere og bare at være - det kan være du vil gå en tur på den vildtvoksende blomstermark, dase i solen, læse din yndlingsbog, male, tegne, skrive dagbog oh lign.

Hele retreatet er skabt som en invitation til at (gen)finde kontakten til dig selv. Til at mærke efter, lytte indad og give plads til det, der rører sig i dig lige nu.

An empty yoga studio with yoga mats, props, and blankets arranged on the floor, natural light coming through windows, and a minimalist decor emphasizing a peaceful atmosphere. Giv dig tid til yoga. Yogaretreat i Danmark. Maj 2026.

Fuld forplejning

A glass bowl filled with black, red, and yellow cherry tomatoes on a wooden table. Next to the bowl is a potted plant with purple, pink, red, and yellow flowers and green leaves. Yogaretreat med fuld forplejning. Yogaretreat maj 2026, Danmark

Vi vil blive forkælet med lækker nærende og vegetarisk mad som Siff krearer og serverer. Alle tre måltider er inkluderet i prisen.

Har du nogle allergener, så skriv det gerne ved tilmeldelse.

sund mad

Overnatning

A cozy room with a wooden vaulted ceiling, white walls, and large windows with sheer curtains. There are two beds with white linens and pillows, a green and turquoise patterned rug, a wooden chair with green cushions, and part of a purple floral rug visible.

Der er i alt 10 pladser fordelt på et 6 personers rum med køjesenge, en 2 personers hytte og til sidst 2 enkelt værelser.

Pladserne er bevidst holdt få, så der er god tid og ro til den enkelte deltager.

Prisen varierer fra 1450,- til 2000,- pr. person og tilmelding sker efter først-til-mølle-princippet

A room with four wooden bunk beds, a small table with a chair, a blue shelf, a window, and a rug on the floor. Giv dig tid til yoga. Yogaretreat i Danmark. Maj 2026. Hatha og Yin Yoga retreat Danmark maj 2026. Yin yoga retreat
A room with a wooden dining table, a glass vase with pink tulips and a rock, and a wall with bunk beds and a window in the background.
A small garden shed with white window frames, surrounded by lush green grass, bushes, and trees in springtime, with a clear blue sky overhead.
enkeltpersons værelse yogaretreat maj

30 maj - 31 maj 2026

En invitation til nærvær og fordybelse midt i rolig natur🩷

A garden scene with a blossoming tree near a house, green grass, and a bright sun shining through the clouds.

Udpluk

A yoga retreat room with a circular pattern venue, featuring chairs with towels, a wooden ceiling, and natural light from windows. Yin yoga retreat 2026. Yoga retreat maj 2026. Danmark, Sjælland.
Inside a wooden sauna with two benches, a wood stove in the center, a bucket with a ladle at the entrance, and a large outside view of trees through a curved window.
Yoga studio with green mats, rolled towels, and pillows prepared for a class.
A woman with long, wavy, blonde hair, smiling in an outdoor wooded area, standing next to a fallen tree, with sunlit trees in the background. Overlaid text in Danish discusses her background and recent retreat.
A room with a large open window revealing a leafless tree outside. Inside, there are tables with tablecloths, mismatched chairs, and decorative items like flowers and teapots.

Læs mere om mig HER

Arrangement of decorative items including a large piece of bark, a wooden stick, small candles, stones, a small jar, and a decorative bowl on a wooden surface, labeled 'YOGA RETREAT'.
Tilmelding

  • "My's stemme og guidance er som balsam for sjælen"

    -Deltager på ugentligt hold + deltager på 4 timers Yin yoga workshop

  • "Jeg er glad for at jeg opdagede dig - det var lige hvad jeg havde brug for"

    —deltager på 4 timers Yinyoga workshop

  • Jeg kan varmt anbefale My's yoga. For det første skaber hun nogle gode rolige rammer og alle er velkomne. Jeg kommer altid i flow og mærker mig selv og min krop på en rigtig god måde"

    —Deltager på ugentligt yogahold

  • "Jeg føler mig rolig, glad og i balance med mig selv efter en yogaklasse. Jeg elsker My's måde at undervise på"

    —Deltager på ugentligt hold

  • "Det var et meget trygt og roligt rum, hvor jeg følte mig holdt og velkommen, som gjorde at jeg kunne give mig hen til det og komme ned i kroppen. Det var sanseligt, og samtidig virkelig god yoga hvor man fik brugt sin krop på en god måde".

    -Deltager på ugentligt yogahold